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Hilfe zur Selbsthilfe

In vier Schritten zum Nichtraucher!

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1. Schritt: gemeinsame Planung der passenden Vorgehensweise

2. Schritt: erste Hypnosesitzung - Beginn des Trainingsprogramms für zwei Wochen - Aufnahme der Hypnosesitzung auf MP3/CD, Vertiefung der Wirkung durch tägliches Training

3. Schritt: zweite Hypnosesitzung zur Stabilisierung - Kopie der Hypnosesitzung auf MP3/CD, Stabilisieren der Wirkung durch tägliches Training

4. Schritt: Abschlussgespräch und Auszahlung der Erfolgsprämie

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Neugierig auf eine Raucherentwöhnung durch eigene Kraft und Führung?

Ohne elektrischen Rauch, Nikotinpflaster und -kaugummi?

Lesen Sie mehr (pdf)

Allgemeine Informationen zur Hypnosetherapie (pdf)